Proposée de septembre 2022 à juin 2025

Dans cette chronique, j'aborderai des thèmes variés, issus du quotidien et de mon questionnement, et forcément reliés au chemin du yoga.
Pour faire une relecture des événements, situations au travers de mon parcours de pratiquante et enseignante de yoga. Pour montrer comment le lien se crée, peu à peu, entre les enseignements du yoga et notre vie quotidienne. Pour laisser jaillir des mots dans ces lettres à un ami yogi, et qu'il soit réel ou imaginaire importe peu.

PODCAST

Fin de saison (Vendredi 13 juin 2025)

À l’approche de l’été, le rythme ralentit. Une saison se termine, avec son lot d’élans, de projets, de fatigues aussi. C’est le temps des bilans, mais aussi de l’attente : que vient faire la vacance dans ce cycle ? Et si la fin de saison était l’occasion d’un retour à l’essentiel ?

Un monde qui n’est pas celui des bisounours (Vendredi 6 juin 2025)

Nos interactions quotidiennes, qu'elles soient bienveillantes ou agressives, nous façonnent et nous questionnent. Dans un monde où la tension monte au coin de la rue comme sur les écrans, comment tracer sa route quand tout semble inciter à réagir plutôt qu’à réfléchir ?

Qui sommes-nous dans l’esprit des autres (Vendredi 30 mai 2025)

Derrière cette question se cache une réalité complexe : la construction de notre identité et notre rapport au monde dépendent de multiples perceptions — la nôtre, celle des autres, et celle que nous portons sur eux.

Peut-on faire naître ou détruire la Joie (Vendredi 23 mai 2025)

Qu'est-ce que la joie ? Est-ce une émotion ou un état ? ou les deux ? Qu'est-ce que la joie dans la pensée philosophique occidentale et aussi dans la pensée indienne ? Peut-on la faire naître ou la détruire ?

Les Nouveaux touristes (Vendredi 16 mai 2025)

Ils cherchent davantage à déplacer leur mode de vie dans un nouveau décor qu'à découvrir un pays et son mode de vie. 

Cette transformation interroge notre rapport à la découverte, au désir profond qui motive ces voyages, et à l’inconnu.

Qu’est-ce qu’un maître (Vendredi 9 mai 2025)

Dans un monde saturé d’experts et de certitudes, que signifie encore le mot “maître” ?

Derrière ce terme chargé d’histoire, de respect mais aussi d’ambiguïtés, se dessine une figure à la fois inspirante et dérangeante : celle de l’être qui enseigne par l’amour, la présence et la profondeur. Interrogeons-nous sur son sens.

Ce qui est juste et ce qui est bien (Vendredi 11 avril 2025)

Quelle est la différence ? Comment intégrer ces deux actions dans la vie quotidienne ? N’est-on pas parfois tiraillé entre les deux ?

illustration : Folon

 La mauvaise santé (Vendredi 28 mars 2025)

juin 1963 dans la première revue d’André Van Lysebeth paraissait un article intitulé “La santé : un droit et un devoir - La maladie : un péché physique”, de Sri Yogendra. De quoi nous questionner sur notre rapport à la santé et nous faire réagir.

L'ascenseur émotionnel (Vendredi 21 mars 2025)

On parle d’ascenseur social, mais aujourd’hui, je vais parler de l’ascenseur émotionnel…celui qui nous fait faire des grands huits et de cette somme phénoménale d’énergie que nous dépensons.

Les mauvaises nouvelles (Vendredi 14 mars 2025)

J’écoutais les informations, à la fin de l’émission, je suis restée perplexe car il n’y avait pas une information positive.

Cela fait rêver non ? 

Bon, on fait quoi ? on prend une corde et on se pend ? C’est ça la solution ?

C'est pas moi ou comment gérer l'incompétence des autres (Vendredi 7 mars 2025)

Je me demande vraiment si c'est seulement mon ressenti ou si le rapport relationnel en société se dégrade ? Aujourd'hui je m'interroge sur cette réponse courante : le fameux "c'est pas moi".

La dépendance au numérique (Vendredi 14 fevrier 2025)

La dépendance au numérique ou panique à bord quand on t’a volé ton téléphone

Et oui internet nous a rendu dépendant, mais à quel point ? et l’apparition du numérique sur les téléphones portables en a changé leur usage, en nous enrichissant peut-être, en nous fragilisant sûrement.

L’intelligence D'être (Vendredi 7 Fevrier 2025)

Albert Einstein disait : " La mesure de l’intelligence est la capacité à changer. "

André Van Lysebeth répétait “On enseigne tout autant par ce que l’on est que par ce que l’on sait”.

Jean Jaurès écrivait "On n'enseigne pas ce que l'on sait ou ce que l'on croit savoir : on n'enseigne et on ne peut enseigner que ce que l'on est."

Que nous disent ces citations de l'intelligence ? Et qu’est-ce que l’intelligence d'être ?

La Valeur Du Travail (Vendredi 31 Janvier 2025)

Le travail a toujours occupé une place centrale dans la vie humaine, autant pour assurer la subsistance des hommes que pour contribuer au bien-être personnel et collectif. Cependant, dans un monde en perpétuelle évolution, les notions qui entourent le travail, sa valeur et son impact sur l'individu deviennent de plus en plus complexes.

Don Et Gratuité, Quelle Est La Valeur Des Choses (Vendredi 24 Janvier 2025)

La gratuité, au sens premier, désigne ce qui est offert sans attendre de contrepartie. Elle transcende les simples échanges économiques pour toucher des dimensions plus profondes des relations humaines et des structures sociales.

Exotérisme Ou Ésotérisme (Vendredi 17 Janvier 2025)

Loin de l’imaginaire mystérieux suscité par ces mots, ces deux notions d'ésotérisme et d'exotérisme sont directement reliées à la transformation personnelle (professionnelle ou spirituelle), à la transmission envers des élèves et à la transmission reçue. Ces deux mots nous accompagnent au quotidien.

Quel Est Mon Territoire   (Vendredi 10 Janvier 2025)

Comment le définir ? Est-ce que je le connais seulement ? Et qu'est-ce que cela signifie que poser des limites dans mes relations aux autres ?

La Lettre Au Père Noël (Vendredi 20 Dec 2024)

Je me suis demandée ce que cela signifiait de croire au Père Noël, alors que nous sommes devenus des adultes.

Et aussi, quelle pourrait être ma lettre au Père Noël, si j'en écrivais une maintenant ?

La Malédiction Du Vendredi 13... (Vendredi 13 Dec 2024)

Entre superstition et synchronicité, comment faire la différence ?

Sur Le Fil (Vendredi 6 Dec 2024)

La recherche de l'équilibre semble essentielle au milieu de tout ce chaos, mais ne faudrait-il pas mieux rechercher le déséquilibre, ces moments qui nous mettent en péril, pour nous confronter à nous-mêmes et progresser ?

Crédit photo : Kerstin Langenberger

De L'oubli Aux Actes Manqués (Vendredi 29 Nov 2024)

Quand l'ombre de l'oubli devient la lumière, et que les actes manqués nous révèlent à nous-mêmes et nous accompagnent dans notre transformation.

L'oubli, Un Outil Puissant De Purification Du Mental (Vendredi 22 Nov 2024)

Dans un monde où la mémoire est célébrée comme une vertu, l’oubli est souvent perçu comme une faiblesse, voire une défaillance. Pourtant, cette faculté naturelle de notre esprit, trop souvent dénigrée, peut être une force insoupçonné

Savoir Faire La Transition (Vendredi 15 Nov 2024)

Il est des périodes dans nos vies où il est important de savoir faire la transition. Il y en a des faciles et des plus difficiles. Mais si elles sont mal digérées, elles laissent des traces.

Construire La Confiance (Vendredi 8 Nov 2024)

Comment avoir encore confiance ?

Alors que les scandales personnels se multiplient et salissent parfois les institutions, que les guerres se multiplient et les partis politiques s'affrontent, il est légitime de ne pas se sentir pleinement confiant en l'avenir.

Neutralité, Force Ou Faiblesse (Vendredi 18 Oct 2024)

Dans toute querelle, amicale, familiale ou d'autres niveaux, se pose toujours la question de la position. Quelle position choisir ? Prendre parti pour ou contre ? Ou choisir la neutralité ?

Mais peut-on être réellement neutre ?

Quand La Vie Bascule (Vendredi 11 Oct 2024)

Adieu tristesse, il faut que tu me laisses...

Il faut croire qu'être heureux vaut la peine...

chante Zazie

Quand la tristesse ne vous laisse pas et que la vie bascule.

Vous Avez Dit Révolution (Vendredi 4 Oct 2024)

Les révolutions marquent l'histoire des peuples et des nations. L'histoire de ces dernières années n'est pas en reste. Et l'actualité en France et dans le monde rappelle ces temps d'instabilité. Les exemples de révolutions violentes sont nombreux. Est-ce une avancée ou un retour en arrière ?

Le Match De Cecifoot (Vendredi 27 Sept 2024)

Les jeux paralympiques ont mis en lumières les incroyables performances des sportifs handicapés. On a beaucoup parlé de handicap et aussi d'inclusion. Que nous révèlent ces disciplines, que nous disent ces mots ?

Pourquoi parler d'inclusion ? Des questions et des réflexions.

 

Etre Bien Pour Faire Bien (Vendredi 20 Sept 2024)

Une pensée simpliste et limitante, mais qui colle à la peau de la société actuelle. Réfléchissons aux conséquences que cela aura pour une personne qui vit dans cet état d'esprit.

 

Frontières Et Vivre Ensemble (vendredi14 juin 2024)

Aujourd'hui la situation générale du monde me laisse perplexe et je m'interroge sur ces deux notions, en essayant comme à chaque fois de m'aider des enseignements du yoga.

 

Enfermé dehors (vendredi 31 mai 2024)

Une scène familière m'a fait penser à cette expression "être enfermé dehors". Pourquoi ressentir cela ? Comment ? Si je suis enfermé, je ne suis pas libre. Mais de quelle liberté est-il question ? Et comme toujours, où est le yoga dans tout cela ? 

Des regrets et des remords (vendredi 24 mai 2024)

Pourquoi parler de fausses croyances ? Qu'est-ce qu'une vraie spiritualité ? Qu'est-ce qui distingue une croyance d'une autre ?
A l'heure des me too, des dérives de toutes sortes aux allures sectaires, il est important de se poser la question

Des regrets et des remords (vendredi 17 mai 2024)

Désirs, possessions, regrets, remords... la vie est tout sauf facile. Nous pouvons changer, mais comment, pourquoi ? Quelle implication est nécessaire ? Et quel *le aide peut nous apporter le yoga ?

Changement ou immobilité, les leçons de l'histoire (vendredi 10 mai 2024)

Ne pouvant connaître ni anticiper l'avenir, nous tourner vers le passé nous permet de questionner nos réactions, nos opinions. Le passé historique pourrait presque nous mettre en danger par rapport à nos habitudes. Quelles leçons pouvons-nous en tirer ?

Le travail c'est la santé (vendredi 3 mai 2024)

Cette semaine, c'était le 1er mai, la fête du travail ! Mais pourquoi fêter le Travail par le Repos ? Notre rapport au travail a changé. Et d'ailleurs, c'est quoi au juste le travail ? 

Une journée qui fait sens, c'est quoi au juste ? (vendredi 26 avril 2024)

Dans ce monde fractionné, travail, vacances, loisirs, les propositions se multiplient pour des activités qui donnent un sens à la vie. Mais donner du sens, qu'est-ce que cela veut dire ?

Communication (vendredi 5 avril 2024)

Alors que nous disposons d'outils puissants et variés de communication, en sommes-nous réellement capables ? 

La symphonie de la vie (vendredi 29 mars 2024)

Parfois notre quotidien devient très, voire trop compliqué. Se sentir vide ou dépassé est un signal pour changer de paradigme.

L'urgence de croire (vendredi 22 mars 2024)

Foi, croyance, résilience, des mots anciens, des mots nouveaux... mais à quelle urgence répondent-ils ? A quoi ça sert tout ça ?

Saturation mentale (vendredi 15 mars 2024)

Dans un monde saturé d'images surfant sur la peur et la violence, ouvrir son cœur n'est pas une faiblesse mais une urgence

La valeur du temps (vendredi 8 mars 2024)

Retard, transport, voiture, bouchons... notre vie est découpée en séquences temporelles ponctuées de rendez-vous, contraintes et autres événements. Interrogeons-nous sur la façon dont nous vivons ces moments.

Si j'avais su, j'aurai pas venu !  (vendredi 1er mars 2024)

Et oui devant des obstacles insurmontables, nous, Sysiphes du quotidien, dont les vies tiennent parfois du parcours du combattant, devons chercher du courage pour continuer à avancer.

 

 

Les faux gourous (vendredi 9 février 2024)

"Lui, c'est un vrai maître !"
Ah oui ? Et comment tu sais ça toi d'abord ? Tu es qui pour affirmer une telle chose ?
Je m'interroge sur ces illuminés portés aux nues ou auto-proclamés et leurs suiveurs.

 

L'équilibre au gramme près (vendredi 2 février 2024)

Rester sur le fil, chercher l'équilibre. Mais au fait c'est quoi ? Comment y arriver ? Et pourquoi ? Avec le temps et la pratique, l'équilibrage se fait au gramme près.

 

Puzzle et conscience  (vendredi 26 janvier 2024)

Nous ne sommes rien d'autres que des pièces de puzzle. Qu'est-ce que cela signifie ? 

 

Questions de priorités......  (vendredi 19 janvier 2024)

Le temps file à toute vitesse. Mais est-ce vraiment si difficile à  gérer ? C'est une question de priorité nous dit-on.
Oui peut-être bien. Ou alors...

 

Servir ou se servir, voilà la question...  (vendredi 12 janvier 2024)

Qu'est-ce que le service ? Pourquoi ce poser cette question ? Comment le service impacte-t-il notre vie, notre chemin et la société ?

 

 La lumière de l'espoir  (vendredi 22 decembre 2023)

Comment la foi, la paresse et la tradition nous amène dans la lumière de Noël.

 

Noël quand tu nous tiens  (vendredi 8 decembre 2023)

Avant de décrier Noël, comme cela en devient l'habitude, interrogeons-nous sur cette période très particulière de l'année. Le pardon, la foi, la joie, les enseignements... ces quatre symboles de l'Avent nous aident à préparer Noël pour en retrouver la simplicité et la beauté. 

 

Être, savoir et savoir-être  (vendredi 1 decembre 2023)

Il semble évident qu'une personne qui détient un savoir se comporte en accord avec ses dires. Malheureusement non, ce n'est pas le cas et cela ne va pas mieux dans le monde du yoga. Aujourd'hui je réfléchis sur les notions de Savoir et d'Être. Comment aller vers un savoir-être qui nous fait cruellement défaut dans notre société.

Nourrir la beauté du monde (vendredi 24 novembre 2023)

Qu'est-ce que la beauté ? A quoi sert-elle ?
La beauté nous limite ou nous révèle. Elle est indispensable et nous appelle.
Partons à sa rencontre.

A court de temps (vendredi 17 novembre 2023)

Oui c'est vrai, souvent le temps nous manque. Ok. Mais il est où ce temps ? C'est quoi ? Et que pouvons-nous faire ? 

A la vie, à la mort (vendredi 10 novembre 2023)

En écrivant la pensée de la semaine en accord avec la Toussaint, j'ai eu envie de me pencher sur ces notions de mort et de vie. Elles tissent un équilibre qui, à chaque instant, peut être remis en question. 
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